Jak dogadać się z kimś, kto Cię atakuje?
Jak zmienić nastawienie drugiej osoby. Jak obrócić konflikt na swoją korzyść. Jak obrócić oponenta w sojusznika. Wszystko w tym odcinku.
Jak poprawić sytuację w pracy bez zmiany firmy?
Najpierw: jak poprawić swoją sytuację w pracy. Później: dlaczego nie dostaję awansu w pracy. W końcu: co zrobić żeby awansować w pracy.
10 rzeczy, które niszczą relację choć robisz je dobrze
Pokażę ci: jak niechcący szkodzisz relacji, jakie rzeczy robisz dla dobra relacji, które tak naprawdę jej szkodzą oraz dlaczego relacja się psuje mimo starań.
Jak reagować na sarkazm i złośliwości? 9 sprawdzonych trików
Tym razem na warsztat biorę: jakimi zdaniami zatrzymać prowokatora, co powiedzieć, gdy ktoś próbuje mnie zdenerwować, jak reagować na prowokacje w rozmowie.
Dlaczego tracisz kontrolę nad emocjami? 8 sposobów, które działają
W tym odcinku dowiesz się: jak opanować emocje w stresującej sytuacji, jak nie wybuchać złością podczas kłótni, jak zachować spokój w konflikcie.
12 błędów w mailach, które Ci szkodzą
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak pisać dobre maile, jakie są zasady dobrej komunikacji mailowej oraz jakie są najczęstsze błędy w mailach.
9 pytań, które natychmiast poprawią Twoje rozmowy
Kilka konkretów: jak zadawać dobre pytania w rozmowie, jak prowadzić ciekawą rozmowę z ludźmi, jak budować relacje poprzez rozmowę.
Gdy partner się oddala - 9 rzeczy, które ratują związek
Czego się dowiesz? Dlaczego partner przestaje się angażować w związek, jakich elementów ludzie szukają poza związkiem, jak przeciwdziałać zdradzie w związku.
Przestań PRZEGRYWAĆ dyskusje! 10 trików skutecznej argumentacji
Jak wygrać dyskusję, gdy druga strona się upiera? Jakich technik używać by kogoś przekonać? Jak argumentować bez kłótni? Posłuchaj odcinka.
Przestań PRZEGRYWAĆ w konflikcie! – 10 krytycznych błędów
Jak nie stracić kontroli w trudnej rozmowie, jakie błędy prowadzą do utraty kontroli w rozmowie, czego nie robić w rozmowie - o tym opowiadam w tym odcinku.
Publiczna krytyka - 10 technik skutecznej reakcji
Jak reagować na publiczną krytykę. Jak elegancko odpowiedzieć, gdy ktoś krytykuje przy innych. Co powiedzieć, gdy ktoś zwraca mi uwagę przy innych ludziach. Wszystko w tym odcinku.
Jak komunikować zmiany bez tłumaczeń i poczucia winy
Najpierw: jak mówić o zmianach. Później: jak zakomunikować ważne zmiany życiowe. W końcu: jak reagować na krytykę decyzji życiowych.
Dlaczego ludzie nie szanują Twoich granic? 10 błędów
Pokażę ci: dlaczego ludzie nie szanują moich granic, jak stawiać granice żeby były respektowane oraz dlaczego moje granice nie działają.
Jak reagować, gdy ktoś Cię próbuje ośmieszyć? 10 skutecznych technik
Tym razem na warsztat biorę: jak reagować, gdy ktoś mnie ośmiesza przy innych, co powiedzieć, gdy ktoś żartuje moim kosztem, jak odróżnić żart od złośliwości.
Przestań to mówić! 10 zwrotów, które psują relacje
W tym odcinku dowiesz się: jak niechcący prowokujesz kłótnię, jakie są najbardziej szkodliwe wyrażenia, czego nie mówić, żeby nie prowokować rozmówcy.
8 technik, którymi wygrasz każdą dyskusję
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak wygrać dyskusję bez kłótni, jak przekonać kogoś do swojego zdania oraz co zrobić gdy ktoś mnie nie słucha.
7 książek, które naprawdę zmieniają życie (idealne na prezent)
Kilka konkretów: jaką książkę warto kupić na prezent świąteczny, co przeczytać na koniec roku, jaką książkę dać komuś, kto ma już wszystko.
Jak reagować, gdy ktoś próbuje Cię wciągnąć w konflikt (10 strategii)
Czego się dowiesz? Jak rozpoznać, że ktoś próbuje mnie wciągnąć w swój konflikt, jak nie dać się wciągnąć w cudzy konflitk, jak reagować, gdy ktoś próbuje wciągnąć w swoje gierki.
10 pytań, które uchronią Cię przed złymi decyzjami (nie tylko w relacjach)
Jak podjąć dobrą decyzję? Czym się kierować podejmując decyzje? Jak rozpoznać, że ktoś nie jest dla mnie? Posłuchaj odcinka.
Jak jedno pytanie niszczy rozmowę? Uważaj na to słowo
Jak jedno słowo potrafi zniszczyć całą rozmowę, dlaczego ludzie reagują defensywnie w rozmowie, jak poprawić komunikację w związku - o tym opowiadam w tym odcinku.
Jak rozmawiać lepiej niż większość ludzi? 9 prostych zmian
Co warto zmienić w komunikacji. Co zrobić, żeby mieć lepsze rozmowy. Jak poprawić komunikację w pracy. Wszystko w tym odcinku.
Asertywność bez agresji: 8 zasad, które zmieniają relacje
Najpierw: jak odróżnić asertywność od agresji. Później: jak być asertywnym bez bycia agresywnym. W końcu: jak mówić "nie" bez poczucia winy.
Rozmowa na żywo z Karoliną (07.11.2025 r.)
@karolinagorczycabarszczewska Zapraszam na live na żywo na moim kanale :) Do zobaczenia! This stream is created with #PRISMLiveStudio
Co zrobić, gdy ktoś podnosi głos? Sprawdzone techniki
Tym razem na warsztat biorę: jak reagować, gdy ktoś zaczyna na mnie krzyczeć, jak reagować na krzyk, co powiedzieć komuś, kto krzyczy.