Jak sprawdzić czy otaczasz się właściwymi ludźmi? (5 prostych kroków)
Kilka konkretów: jak sprawdzić z kim się zadajesz, jak ustalić czy twoje relacje są toksyczne, jak rozpoznać wartościową osobę.
Jak nie bać się konfrontacji w rozmowie z innymi ludźmi?
Czego się dowiesz? Jak nie dać się sprowokować w trudnej rozmowie, jak nie bać się konfrontacji, co zrobić, gdy ktoś prowokuje.
7 Pułapek dla związku, których możesz uniknąć!
Jakie są najczęstsze pułapki w związku? Po czym poznać, że w związku pojawi się problem? Jakie nieoczywiste różnice prowadzą do konfliktów w związku? Posłuchaj odcinka.
Co powiedzieć, gdy się z kimś nie zgadzasz?
Jak reagować na różnicę zdań, jak reagować, gdy ktoś ma inne zdanie, jak nie zgadzać się z szefem - o tym opowiadam w tym odcinku.
Jak reagować na nieproszone rady?
Jak powiedzieć komuś, że nie potrzebuję jego rad. Jak reagować na nieproszone rady. Jak zniechęcić kogoś do udzielania rad. Wszystko w tym odcinku.
Jak skutecznie reagować na plotki?
Najpierw: jak reagować na plotki o sobie. Później: kiedy warto odpowiadać na plotki. W końcu: jak uniknąć eskalacji plotek.
Jak być swoim kibicem, a nie krytykiem?
Pokażę ci: jak zmienić dialog wewnętrzny, jak poprawić relację z samym sobą oraz jak być swoim kibicem a nie krytykiem.
8 najważniejszych zasad w komunikacji z innymi ludźmi
Tym razem na warsztat biorę: jakie są najważniejsze zasady w komunikacji z innymi ludźmi, jakie są zasady by mieć dobre relacje, jak rozmawiać z innymi ludźmi.
Jak niechcący sam siebie blokujesz? (podkręć termostat)
W tym odcinku dowiesz się: jak swoimi przekonaniami blokujesz swój sukces, jak zmienić ograniczające przekonania, kiedy warto coś w życiu zmienić.
Tymi SŁOWAMI zmienisz TWOJE życie i Twoje relacje
Sprawdź, co warto wiedzieć: czego nie mówić innym ludziom, czego nie mówić samemu sobie oraz jakie słowa szkodzą w relacjach.
Jak reagować na niestosowne pytania? Najlepszy sposób na głupie pytania
Kilka konkretów: jak odpowiedzieć na niezręczne pytania, jak reagować na wścibskie pytania, jak nie dać się sprowokować głupimi pytaniami.
9 powodów ślubu, których będziesz żałować
Czego się dowiesz? Jakie są najgorsze powody do zawarcia małżeństwa, jakie są złe powody by brać ślub, czy istnieją złe powody do małżeństwa.
Co zaburza Twój obraz świata? (8 najczęstszych błędów postrzegania)
Jakie są najczęstsze błędy postrzegania? Co wpływa na to jak widzisz rzeczywistość? Jakie uproszczenia stosuje ludzki umysł? Posłuchaj odcinka.
7 błędów, przez które tracisz zaufanie
Przez co można stracić zaufanie, co jest powodem utraty zaufania, jakie błędy skutkują utratą zaufania - o tym opowiadam w tym odcinku.
11 mitów prawnych o relacjach rodziców i dzieci
Jakie są najczęstsze błędne przekonania dotyczące relacji rodzinnych. Jak prawo reguluje relacje rodziców i dzieci. Czy alimenty można płacić inaczej niż w pieniądzach. Wszystko w tym odcinku.
Jak odpowiadać na próby manipulacji?
Najpierw: jak rozpoznać manipulacje emocjonalne w relacjach. Później: jakie są najczęstsze wymuszenia emocjonalne. W końcu: jak rozpoznać manipulację.
Jak rozmawiać z ludźmi, których nie lubisz?
Pokażę ci: jak rozmawiać z osobą, której nie lubię, jak uzyskać coś od kogoś kogo nie lubię oraz jak uniknąć konfliktów w rozmowie z nielubianą osobą.
Jak sam wzmacniasz niepożądane zachowania innych ludzi? (6 błędów)
Tym razem na warsztat biorę: jak sam wzmacniasz złe zachowania innych ludzi, jak wzmacniasz niepożądane zachowania, jak zmienić niewłaściwe zachowania wobec ciebie.
Jak reagować na brak szacunku? Skuteczne techniki obrony
W tym odcinku dowiesz się: jak reagować na okazywany brak szacunku, co zrobić, gdy ktoś cię nie szanuje, jak reagować na lekceważenie.
Jak brzmieć pewniej i bardziej asertywnie? (7 zasad)
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak brzmieć bardziej pewnie w rozmowie, jak brzmieć bardziej asertywnie oraz jak odmawiać innym ludziom.
Jak reagować, gdy ktoś Cię obraża?
Kilka konkretów: jak zareagować na obraźliwy komentarz, co powiedzieć, gdy ktoś cię obraża, jak nie dać się sprowokować.
Jak wzbudzać zaufanie u innych ludzi?
Czego się dowiesz? Jak wzbudzać zaufanie, co powiedzieć, żeby wzbudzać zaufanie, jak zdobyć zaufanie innych ludzi.
13 umiejętności, które ZMIENIĄ Twoje życie (4K)
Jakie umiejętności są kluczowe w dzisiejszych czasach? Czego warto się nauczyć jak najszybciej? Jakie umiejętności warto rozwijać, aby osiągnąć sukces? Posłuchaj odcinka.
Jak reagować na wyrzuty i pretensje? (4K)
Jak radzić sobie z zarzutami, jak reagować na pretensje, co powiedzieć, gdy ktoś mnie krytykuje - o tym opowiadam w tym odcinku.