Jak skutecznie wdrożyć nawyki?
Jak wyrobić w sobie dobre nawyki? Jak pozbyć się złych nawyków? Jak pracować nad sobą? Posłuchaj odcinka.
Co na nas wpływa i jak podejmujemy decyzje?
Jakie są najczęstsze mechanizmy wpływania na decyzje innych ludzi, w jaki sposób podejmujemy decyzje, jak działa efekt aureoli - o tym opowiadam w tym odcinku.
10 najczęstszych błędów w relacjach z innymi ludźmi
Jakie są najczęstsze błędy popełniane w relacjach. Jaki jest najgorszy błąd w relacjach. Przez co kończą się związki. Wszystko w tym odcinku.
Jak sobie radzić z porażką?
Najpierw: jak traktować porażkę. Później: jak sobie radzić z porażką. W końcu: jak przekuć porażkę w sukces.
9 błędów, którymi sam sabotujesz swój sukces
Pokażę ci: jakie są najczęstsze błędy, które blokują twój sukces, jakie przekonania blokują twój sukces oraz jakie przekonania są błędne.
Jak przestać zadowalać innych ludzi swoim kosztem?
Tym razem na warsztat biorę: jak przestać zadowalać innych ludzi za wszelką cenę, jak przestać zadowalać ludzi swoim kosztem, jak przestać zadowalać innych.
Jak reagować w konfliktach słownych?
W tym odcinku dowiesz się: jak reagować w konfliktach słownych, jak postawić na swoim w czasie kłótni, jak reagować na ataki werbalne.
Jak ćwiczyć aktywne słuchanie?
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak ćwiczyć aktywne słuchanie, jak dobrze rozmawiać oraz jak słuchać.
8 błędów pogarszających Twoją samoocenę
Kilka konkretów: jaki błędy obniżają poczucie własnej wartości, jak poprawić samoocenę, jak pracować nad poczuciem własnej wartości.
Jak zwiększyć asertywność?
Czego się dowiesz? Jak umiejętnie stawiać granice w relacjach z innymi ludźmi, jak poprawić asertywność, jak pracować nad asertywnością.
Jak rozmawiać z ludźmi o innych poglądach?
Jak rozmawiać z ludźmi o odmiennych poglądach? Jak powiedzieć, że nie zgadzasz się z cudzym zdaniem? Co jest ważne, gdy rozmawiasz z innymi ludźmi? Posłuchaj odcinka.
Jak mówić o swoich potrzebach?
Jak mówić o swoich potrzebach, jak powiedzieć czego potrzebujesz, co jest ważne, gdy mówisz o swoich potrzebach - o tym opowiadam w tym odcinku.
Jak przekazywać negatywne informacje?
Jak przekazywać negatywne informacje. Jak przekazywać złe wiadomości. Co jest ważne, gdy przekazujesz złe wiadomości. Wszystko w tym odcinku.
Jak eliminować nieporozumienia?
Najpierw: jak uniknąć nieporozumienia w rozmowie. Później: co powiedzieć, żeby nie było niedomówień. W końcu: jak dobrze poprowadzić rozmowę.
8 najczęstszych sposobów manipulacji
Pokażę ci: jakie są najczęstsze sposoby manipulacji, jak rozpoznać, że ktoś chce cię zmanipulować oraz jak bronić się przed manipulacją.
Jak radzić sobie z tremą?
Tym razem na warsztat biorę: jak radzić sobie z tremą, jak przygotować się do wystąpienia publicznego, jak przemawiać do ludzi.
Jak prosić o feedback i jak go przyjmować?
W tym odcinku dowiesz się: jak traktować informację zwrotną, jak prosić o feedback, co zrobić, gdy ktoś cię poucza, albo nieproszony udziela informacji zwrotnej.
Jak zwiększyć pewność siebie?
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak zwiększyć pewność siebie, jak zwiększyć poczucie własnej wartości oraz jak być bardziej pewnym siebie.
Najczęstsze błędy w komunikacji
Kilka konkretów: jakie są najczęstsze błędy popełniane w komunikacji, jaki jest najgorszy błąd w rozmowie, czego nie robić w czasie rozmowy.
Jak przestać się przejmować opiniami innych ludzi?
Czego się dowiesz? Jak przestać się przejmować opiniami innych ludzi, jak być asertywnym, czym się kierować podejmując decyzje.
8 najczęstszych błędów w konfliktach
Jakie są najczęstsze błędy popełniane w konfliktach? Jaki jest najgorszy błąd w konflikcie? Czego nie robić w czasie kłótni? Posłuchaj odcinka.
Jak podejmować decyzje?
Jak podejmować dobre decyzje, czym się kierować podejmując decyzje, jak podjąć decyzję - o tym opowiadam w tym odcinku.
Jak przygotować się do negocjacji?
Jak przygotować się do negocjacji. Co jest ważne w negocjacjach. Co zrobić przed negocjacjami. Wszystko w tym odcinku.
Jak przekonywać innych ludzi?
Najpierw: jak przekonywać innych ludzi. Później: jak przekonać rozmówcę. W końcu: jak nauczyć się przekonywania innych.