Jak reagować, gdy ktoś Cię próbuje ośmieszyć? 10 skutecznych technik
Tym razem na warsztat biorę: jak reagować, gdy ktoś mnie ośmiesza przy innych, co powiedzieć, gdy ktoś żartuje moim kosztem, jak odróżnić żart od złośliwości.
Dlaczego ludzie nie szanują Twoich granic? 10 błędów
Pokażę ci: dlaczego ludzie nie szanują moich granic, jak stawiać granice żeby były respektowane oraz dlaczego moje granice nie działają.
Jak komunikować zmiany bez tłumaczeń i poczucia winy
Najpierw: jak mówić o zmianach. Później: jak zakomunikować ważne zmiany życiowe. W końcu: jak reagować na krytykę decyzji życiowych.
Publiczna krytyka - 10 technik skutecznej reakcji
Jak reagować na publiczną krytykę. Jak elegancko odpowiedzieć, gdy ktoś krytykuje przy innych. Co powiedzieć, gdy ktoś zwraca mi uwagę przy innych ludziach. Wszystko w tym odcinku.
Przestań PRZEGRYWAĆ w konflikcie! – 10 krytycznych błędów
Jak nie stracić kontroli w trudnej rozmowie, jakie błędy prowadzą do utraty kontroli w rozmowie, czego nie robić w rozmowie - o tym opowiadam w tym odcinku.
Przestań PRZEGRYWAĆ dyskusje! 10 trików skutecznej argumentacji
Jak wygrać dyskusję, gdy druga strona się upiera? Jakich technik używać by kogoś przekonać? Jak argumentować bez kłótni? Posłuchaj odcinka.
Gdy partner się oddala - 9 rzeczy, które ratują związek
Czego się dowiesz? Dlaczego partner przestaje się angażować w związek, jakich elementów ludzie szukają poza związkiem, jak przeciwdziałać zdradzie w związku.
9 pytań, które natychmiast poprawią Twoje rozmowy
Kilka konkretów: jak zadawać dobre pytania w rozmowie, jak prowadzić ciekawą rozmowę z ludźmi, jak budować relacje poprzez rozmowę.
12 błędów w mailach, które Ci szkodzą
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak pisać dobre maile, jakie są zasady dobrej komunikacji mailowej oraz jakie są najczęstsze błędy w mailach.
Dlaczego tracisz kontrolę nad emocjami? 8 sposobów, które działają
W tym odcinku dowiesz się: jak opanować emocje w stresującej sytuacji, jak nie wybuchać złością podczas kłótni, jak zachować spokój w konflikcie.
Jak reagować na sarkazm i złośliwości? 9 sprawdzonych trików
Tym razem na warsztat biorę: jakimi zdaniami zatrzymać prowokatora, co powiedzieć, gdy ktoś próbuje mnie zdenerwować, jak reagować na prowokacje w rozmowie.
10 rzeczy, które niszczą relację choć robisz je dobrze
Pokażę ci: jak niechcący szkodzisz relacji, jakie rzeczy robisz dla dobra relacji, które tak naprawdę jej szkodzą oraz dlaczego relacja się psuje mimo starań.
Jak poprawić sytuację w pracy bez zmiany firmy?
Najpierw: jak poprawić swoją sytuację w pracy. Później: dlaczego nie dostaję awansu w pracy. W końcu: co zrobić żeby awansować w pracy.
Jak dogadać się z kimś, kto Cię atakuje?
Jak zmienić nastawienie drugiej osoby. Jak obrócić konflikt na swoją korzyść. Jak obrócić oponenta w sojusznika. Wszystko w tym odcinku.
Przez to ludzie nie traktują Cię poważnie - 9 zwrotów, którymi sobie szkodzisz
Jak niechcący szkodzisz sobie w komunikacji, jakich słów nie warto używać, czego nie mówić innym ludziom - o tym opowiadam w tym odcinku.
Największy błąd w kłótni, przez który przegrywasz
Jak się kłócić żeby nie zniszczyć relacji? Na co naprawdę zwrócić uwagę w konflikcie? Co powiedzieć w czasie kłótni? Posłuchaj odcinka.
Jak reagować na bierną agresję i nie dać się zranić
Czego się dowiesz? Jak reagować na bierną agresję, co to jest bierna agresja, jak odpowiedzieć na bierną agresję.
11 sposobów, które natychmiast poprawią Twoje relacje
Kilka konkretów: jak poprawić relacje z ludźmi, jak budować dobre relacje, jakich błędów unikać w relacjach.
Czerwone flagi u bliskich, których nie wolno ignorować
Sprawdź, co warto wiedzieć: jak rozpoznać toksyczną relację, jakie są czerwone flagi w relacji oraz jak rozpoznać toksyczną przyjaźń.
Jak rozmawiać o pieniądzach z rodziną - spadki, pożyczki, długi
W tym odcinku dowiesz się: dlaczego rodzina najczęściej kłóci się o pieniądze, jakie emocje budzą pieniądze w rodzinie, jak rozmawiać o pieniądzach z rodziną.
Jak odmawiać przełożonym, podwładnym i klientom
Jak odmawiać w pracy. Jak powiedzieć „nie” szefowi. Jak odmówić szefowi w pracy. Wszystko w tym odcinku.
Nowe!10 pułapek, przez które tak bardzo mylisz się w ocenie innych ludzi?
W tym odcinku dowiesz się: jak uniknąć najczęstszych błędów przy ocenie ludzi, dlaczego źle oceniamy innych ludzi, dlaczego ufam niewłaściwym osobom.