Zobacz też inne odcinki
20:15
18 czerwca 2025
Nie staraj się za bardzo - 6 pułapek perfekcjonizmu
W tym odcinku dowiesz się: jak przestać myśleć, że nie jesteś wystarczający, jak przestać myśleć, że nie jesteś dość dobra, jak uwolnić się od perfekcjonizmu.
17:47
30 grudnia 2025
Przestań to mówić! 10 zwrotów, które psują relacje
W tym odcinku dowiesz się: jak niechcący prowokujesz kłótnię, jakie są najbardziej szkodliwe wyrażenia, czego nie mówić, żeby nie prowokować rozmówcy.
22:30
17 lutego 2026
Gdy partner się oddala - 9 rzeczy, które ratują związek
Czego się dowiesz? Dlaczego partner przestaje się angażować w związek, jakich elementów ludzie szukają poza związkiem, jak przeciwdziałać zdradzie w związku.