Zobacz też inne odcinki
16:03
29 października 2024
Jak sprawić by ludzie traktowali Cię lepiej?
Najpierw: co zrobić by ludzie traktowali cię lepiej. Później: jak sprawić, żeby ludzie traktowali cię lepiej. W końcu: jak sprawić, by ludzie cię szanowali.
16:08
11 listopada 2025
Asertywność bez agresji: 8 zasad, które zmieniają relacje
Najpierw: jak odróżnić asertywność od agresji. Później: jak być asertywnym bez bycia agresywnym. W końcu: jak mówić "nie" bez poczucia winy.
14:09
16 sierpnia 2023
Jak stawiać granice innym ludziom?
W tym odcinku dowiesz się: jak stawiać granice innym ludziom, jak egzekwować granice, jak stawiać granice w relacjach.